Mẹo chữa rối loạn tiền đình nhanh chóng và an toàn

Rối loạn tiền đình ngày càng gia tăng ở nhiều lứa tuổi, gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến chất lượng cuộc sống. Ngoài dùng thuốc, bệnh nhân có thể áp dụng những mẹo chữa rối loạn tiền đình từ các bài thuốc dân gian, tập luyện kết hợp chế độ sinh hoạt hợp lý để cải thiện tình trạng.

Đây không phải là một căn bệnh khó chữa nhưng nhiều người bệnh lại chủ quan và không thực sự nhiệt tình trong việc chữa trị dứt điểm nó, hoặc do bệnh nhân chưa biết được những mẹo chữa rối loạn tiền đình đơn giản mà hiệu quả.

Rối loạn tiền đình là gì?

Trong cuộc sống chúng ta gặp phải nhiều triệu chứng: nôn thốc nôn tháo, đau đầu, hoa mắt chóng mặt, chệnh choạng, ù tai, cảm thấy mọi thứ như quay cuồng. Mọi người hay xem thường những triệu chứng này mà không biết rằng đó là biểu hiện của chứng bệnh nguy hiểm mang tên rối loạn tiền đình.

NativeAd from Admicro

Theo tổ chức Y Tế Thế Giới, cơ thể con người cần thiết 18 vi khoáng chất như các nhóm Vitamin A, B, C, D, E, Canxi, Sắt, Magnesium, Iod, Kẽm....và Vitality 80+ có gần như tất cả....(+12k reached)

VitaCareUSA - Hotline: 0976258618

Có hai loại rối loạn tiền đình là rối loạn tiền đình ngoại biên và trung ương:

  • Rối loạn tiền đình ngoại biên thường gặp với biểu hiện đặc trưng là chóng mặt khi thay đổi tư thế, đây là dạng bệnh lành tính, chỉ làm cho người bệnh khó chịu trong sinh hoạt nhưng vẫn còn đi đứng được, cơn chóng mặt thường thoáng qua chỉ xảy ra trong một thời gian ngắn.
  • Rối loạn tiền đình trung ương là bệnh lý thường gặp nhất với những biểu hiện của tình trạng thiểu năng tuần hoàn não, người bệnh đi đứng khó khăn, khi thay đổi tư thế người bệnh bị choáng váng, chóng mặt, đôi khi khó tập trung, mau quên, thỉnh thoảng kèm theo nôn ói.

Những đối tượng dễ mắc bệnh rối loạn tiền đình

  • Người chịu áp lực công việc lớn, phải ngồi lâu trước máy vi tính như nhân viên văn phòng, người lao động trí óc, học sinh, sinh viên…
  • Người bị thiếu máu: Thiểu năng tuần hoàn não, phụ nữ sau sinh, phụ nữ ở độ tuổi tiền mãn kinh, thiếu máu sau chấn thương…
  • Người có nồng độ cholesterol trong máu cao như bệnh nhân máu nhiễm mỡ, gan nhiễm mỡ, xơ vữa động mạch.
  • Người bị mắc các bệnh về thần kinh: Viêm dây thần kinh, u dây thần kinh, viêm tai giữa, mắt, tâm thần…

Các mẹo chữa trị rối loạn tiền đình

Chế độ sinh hoạt hợp lý:

  • Ban đêm nên để đèn ngủ cho dễ nhìn sự vật chung quanh.
  • Không ngồi liên tục quá lâu, nhất là ngồi máy tính. Nếu bắt buộc phải ngồi lâu thì sau 2h bạn đứng lên và đi lại một chút.
  • Tập thể dục thường xuyên có lợi cho sức khỏe, bạn có thể tham khảo một số bài tập thể dục tốt cho người mắc rối loạn tiền đình

  • Tránh ngoảnh cổ, đứng ngồi quá nhanh, không nên leo trèo cao và đọc sách báo khi ngồi trên xe hơi.
  • Cố gắng giảm các tác nhân gây căng thẳng, lo âu, hoảng hốt trong cuộc sống của bạn và cần tránh tiếp xúc với các chất liệu hoặc thực phẩm có mùi vị kích thích.
  • Nếu thường hay bị choáng váng thì bạn không nên lái xe hoặc điều khiển máy móc có động cơ mạnh. Đặc biệt, bạn phải ngồi hoặc nằm ngay khi cảm thấy chóng mặt.
  • Tập thể dục thường xuyên có lợi cho sức khỏe, bạn có thể tham khảo một số bài tập thể dục tốt cho người mắc rối loạn tiền đình

Chế độ ăn uống lành mạnh:

 

a. Thực phẩm không nên sử dụng

  • Các loại thực phẩm và đồ uống có lượng đường, lượng muối, cao như: bánh, kẹo, bơ, dưa muối,…
  • Các thực phẩm chứa hàm lượng cholesterol cao như: nội tạng, lòng đỏ trứng, phô mai,…
  • Tránh các thực phẩm và đồ uống có chứa các chất kích thích như cafein, rượu, bia. Hạn chế uống cà phê, hút thuốc lá.

b. Thực phẩm nên bổ sung

  • Ăn nhiều rau củ quả để cung cấp thêm vitamin và khoáng chất cho cơ thể. Đặc biệt, các loại rau họ cải có nhiều vitamin C, D, B1, B6, acid folic rất tốt trong việc ổn định hệ thống tiền đình.
  • Uống nhiều nước để tăng cường lưu thông máu lên não.
  • Ăn nhạt hơn so với khẩu vị của người bình thường.

Dùng thuốc và các sản phẩm hỗ trợ điều trị rối loạn tiền đình:

Ngăn chặn ngay các nguyên nhân gây ra bệnh như stress, áp lực tâm lý, phòng tránh tái phát hậu quả của các bệnh về não là cách chữa trị bệnh rối loạn tiền đình hiệu quả nhất.

Sử dụng các sản phẩm dược phẩm giúp tăng tuần hoàn máu lên não, an thần, giảm căng thẳng, tạo giấc ngủ sâu. Thuốc rối loạn tiền đình Vitality 80+ là một giải pháp toàn diện giúp đẩy lùi nhanh chóng hội chứng tiền đình ở mọi lứa tuổi.

Vitality 80+ với hơn 80 thành phần dinh dưỡng tự nhiên quý, giúp bổ sung lượng dinh dưỡng, vitamins, khoáng chất thiết yếu mà tế bào cần hàng ngày, giúp cơ thể khỏe mạnh, cân bằng hơn và có thể thực hiện tốt chức năng từ phòng ngừa và trị bệnh.

Vitality 80+ là sản phẩm đến từ Hoa Kỳ, được cung cấp bởi tập đoàn Vitacare USA với đội ngũ chuyên gia hơn 40 năm kinh nghiệm trong nghiên cứu, sản xuất mỹ phẩm, sản phẩm chăm sóc sức khỏe và làm đẹp tự nhiên.

Vitality 80+ là viên uống được chiết xuất từ các loại thực phẩm tự nhiên, với hơn 89 thành phần đã được chứng nhận an toàn và kiểm chứng lâm sàng như: Vitamin A, B6, C, E, D, K; nguyên tố vi lượng; tảo Spirulina; lúa mì; các loại hoa quả và trà xanh nên nó còn được gọi là thực phẩm siêu chức năng

Thành phần của Vitality 80+ chứa nhiều vitamin với hàm lượng cao. Trong đó vitamin B6 có chức năng hỗ trợ điều trị rối loạn tai trong, một trong những nguyên nhân gây ra chóng mặt, hoa mắt. Vitamin B6 còn có khả năng khắc phục tình trạng chóng mặt, giúp cân bằng cơ thể, rất tốt cho hệ thống tiền đình.

Chúc mọi người áp dụng thành công những mẹo chữa rối loạn tiền đình và sớm tạm biệt rối loạn tiền đình!

Rate this post